Skip to content

Dizihaberim | Gündem ve Bilgi

Dizihaberim: gündemden haberler ve merak edilen konular

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Ayça Koç 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

CHP İstanbul İl Başkanı Mehmet Ali Yüksel oldu

CHP İstanbul İl Başkanı Mehmet Ali Yüksel oldu

24 Ekim 2026
Anne sütünün içeriğinde gerçekten ne var? Bilim insanları bebeklerin büyümesiyle ilişkili 7 molekül keşfetti

Anne sütünün içeriğinde gerçekten ne var? Bilim insanları bebeklerin büyümesiyle ilişkili 7 molekül keşfetti

24 Ekim 2026
Usta, kombi ve petek temizliği yapılmazsa yüzde 50’ye kadar kayıp uyarısında bulundu

Usta, kombi ve petek temizliği yapılmazsa yüzde 50’ye kadar kayıp uyarısında bulundu

24 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (493)
  • Ekonomi (119)
  • Haber (247)
  • Sağlık (64)
  • Tanıtım (7)
  • Teknoloji (17)

Son Yazılar

  • CHP İstanbul İl Başkanı Mehmet Ali Yüksel oldu
  • Anne sütünün içeriğinde gerçekten ne var? Bilim insanları bebeklerin büyümesiyle ilişkili 7 molekül keşfetti
  • Usta, kombi ve petek temizliği yapılmazsa yüzde 50’ye kadar kayıp uyarısında bulundu
  • ADÜ, Nysa Antik Kenti’ndeki tarihi zeytin ağaçlarını Merkez Kampüs’e taşıdı
  • Hatay Hassa’da genç esnaf, İsrail menşeli ürünlere 3 yıldır boykot uyguluyor
  • Erken Teşhis Neden Önemlidir?
  • Tunç Soyer’in avukatlarından tahliye çağrısı: ‘Neden hâlâ tutuklu?’
  • Louvre Müzesi kapanma tehlikesiyle karşı karşıya: Müdürden acil yenileme uyarısı
  • Türkiye’den Kolombiya’ya Kudüs tepkisi: ‘Bunu yapmayın’
  • Sevil Aydar Yıldız kimdir? Doğu Akdeniz Belediyeler Birliği’nin Başkan Vekili Sevil Aydar Yıldız kaç yaşında?
  • İstanbul’u sağanak vurdu: Vali Gül’den ‘evden çıkmayın’ uyarısı
  • Uluslararası Sağlık Teknolojileri Ankara’da Buluşuyor
  • Askerlik yerleri sorgulama ekranı e-devlet Kasım 2026: MSB askerlik sınıflandırma sonuçları ne zaman belli olacak?
  • Nilüfer’de gıdaya erişim sorunları odak grup toplantılarında konuşuldu
  • İçerik Dağıtım Sistemi Test Yayını – 23 Ekim 2026
  • Malatya’da 4 yıllık çalışmayla geliştirilen makine farklı meyveleri pestile çeviriyor
  • Uzmanından kritik uyarı: Eklem iltihabı yalnızca yaşlılarda değil, gençlerde ve çocuklarda da görülüyor
  • Şimşek: Türkiye küresel borçluluk açısından avantajlı konumda
  • Küba’dan ABD’ye ambargo tepkisi: Ülkenin kalkınmasını baltalıyor
  • Onu dokuz ay karnında taşıdı, doğurup büyüttü… Evlat acısı yaşayan ünlü model sessizliğini bozdu… Tekrar buluşana dek tatlı oğlum!
  • Sakarya’da kanserde erken teşhisin önemi ve KETEM taramaları vurgulandı
  • Erzurum’da DKMP 13. Bölge Müdürlüğü kadın personeline KADES eğitimi verildi
  • Kanser Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Türleri, Tanı ve Tedavi Yöntemleri
  • Suudi Arabistan saldırı altında: Başkent Riyad’da peş peşe patlama sesleri
  • Özgür Özel’den ‘butlancılara’ İzmir tepkisi: ‘Kimsiniz siz, iktidara teslim olanlar!’



Yandex Metrica


You may have missed

CHP İstanbul İl Başkanı Mehmet Ali Yüksel oldu

CHP İstanbul İl Başkanı Mehmet Ali Yüksel oldu

24 Ekim 2026
Anne sütünün içeriğinde gerçekten ne var? Bilim insanları bebeklerin büyümesiyle ilişkili 7 molekül keşfetti

Anne sütünün içeriğinde gerçekten ne var? Bilim insanları bebeklerin büyümesiyle ilişkili 7 molekül keşfetti

24 Ekim 2026
Usta, kombi ve petek temizliği yapılmazsa yüzde 50’ye kadar kayıp uyarısında bulundu

Usta, kombi ve petek temizliği yapılmazsa yüzde 50’ye kadar kayıp uyarısında bulundu

24 Ekim 2026
ADÜ, Nysa Antik Kenti’ndeki tarihi zeytin ağaçlarını Merkez Kampüs’e taşıdı

ADÜ, Nysa Antik Kenti’ndeki tarihi zeytin ağaçlarını Merkez Kampüs’e taşıdı

24 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.